?

　　在日常日子中，我們都十分愛吃臭豆腐、爆米花等食物，殊不知，吃多了會嚴峻的危害身體健康。下面小編就給我們說說哪6大食物吃多會致癌促變老呢?

　　1、臭豆腐

　　臭豆腐在發(fā)酵歷程中極易被微生物污染，它還含有很多的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它仍是分化蛋白質(zhì)的糜爛物質(zhì)，對人體有害。

　　

　　2、味精

　　每人每日攝入味精量不該超越6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，約束了人體使用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、厭惡等癥狀，對人體的生殖體系也有不良影響。

　　3、葵花子

　　葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗很多的膽堿，使體內(nèi)脂肪代謝產(chǎn)生妨礙，并使很多脂肪積累于肝臟，會嚴峻影響肝細胞的功用。

　　4、豬肝

　　每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上，攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多。

　　5、腌菜

　　長時間吃腌菜可引起鈉、水在體內(nèi)潴留，然后添加患心臟病的時機。別的，腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質(zhì)，久吃易誘發(fā)癌癥。

　　6、爆米花

　　爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右，對人體，特別是對兒童的造血體系、神經(jīng)和消化體系都有害。