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　　小肚腩是脂肪堆積的要點區(qū)域，減掉很艱難，可是常喝這五款茶，效果就不相同了！

　　1、黑茶：

　　可按捺小腹脂肪堆積。一說起肥壯，人們立刻會想到腹部脂肪，而黑茶對按捺腹部脂肪的添加有顯著的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，望文生義，是黑色。在發(fā)酵歷程中發(fā)生一種普諾爾成分，然后起到了避免脂肪堆積的效果。想用黑茶來瘦身，最好是喝剛泡好的濃茶。別的，應(yīng)堅持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長時間堅持下去。

　　黑茶在我國分娩前史非常悠長，首要產(chǎn)于湖南、湖北、四川、云南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用，也能夠壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近于深紅，葉底勻展黑亮。

　　

　　2、吉姆奈瑪茶：

　　有用按捺糖分吸收。印度醫(yī)學(xué)中，頻頻呈現(xiàn)的便是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪?shù)木b號又名“糖殺死”，嚼過它的葉今后再吃糖，口里不會有甜的感覺，吸取量天然大減，糖分和碳水化合物的吸收量下降，因此轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對削減。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改進(jìn)肥壯有用，還對糖尿病有輔佐醫(yī)治的效果。

　　3、荷葉茶：

　　古代瘦身秘藥。一種用荷花的花、葉及果實制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改進(jìn)面色、瘦身的效果。充分利用荷葉茶來瘦身，須要一些小竅門。首要有必要是濃茶，第二泡的效果欠好。其次是一天資6次喝，有便秘痕跡的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便疏通，對瘦身更有利。第三最好是在空腹時飲用。其益處在于不用節(jié)食，荷葉茶飲用一段時間后，對食物的喜好就會天然發(fā)生變化，變得不愛吃油膩的食物了。

　　

　　4、杜仲茶：

　　可下降中性脂肪。由于杜仲所含成分可促進(jìn)推陳出新和熱量損耗，而使體重下降。除此之外還有防備變老、強(qiáng)身健體的效果。

　　5、烏龍茶：

　　可焚燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，簡直不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分化脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分化，使其不被身體吸收就直接排出體外，避免因脂肪吸取過多而引發(fā)的肥壯。