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　　新鮮的生果含有豐厚的維生素和微量元素，對肌膚極為有利，其質(zhì)量的純潔與天然性，是任何貴重的護扶品都無法比擬的，所以白領(lǐng)女人總不忘給皮膚吃生果。

　　蘋果：

　　適用于中性皮膚。切片敷在皮膚上會發(fā)生一種涼快的感覺?？蓽p輕火熱構(gòu)成的不舒服。

　　檸檬：

　　適用于油性皮膚，具有縮短毛孔，活化表皮細(xì)胞的獨特效果。一起，檸檬仍是遍及運用的增白劑，用檸檬汁擦臉可漂白被陽光曬黑的肌膚。

　　蜂蜜檸檬茶

　　鮮桃：

　　適用于干性皮膚，鮮桃含有極豐厚的水分和養(yǎng)分，不論是何種肌膚，經(jīng)常以鮮桃切片貼于臉部，可使肌膚愈加細(xì)膩、嫩滑。

　　香蕉：

　　適用于靈敏肌膚，把香蕉攪成糊狀敷于靈敏肌膚可起到鎮(zhèn)定、安慰的效果。

　　獼猴桃：

　　因其含豐厚的維生素C，而維生素C能參加膠原蛋白的構(gòu)成歷程，是抗皺美容的佳品，因而，獼猴桃適用于任何類型的皮膚。