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　　很多人喜愛用羅漢果來泡水喝，一方面是這種水比較甜，喝起來很可口，另一方面這種水很健康，甜味并不是糖分的原因，值得一提的是，假如正確這樣喝水的話還具有瘦身成效。

　　一、羅漢果泡茶能瘦身嗎

　　羅漢果茶能瘦身！

　　喝過羅漢果茶的人都知道，這種茶很甜，一杯水中放四分之一的羅漢果皮泡出來的茶水就像糖水相同甜美，但羅漢果的這種甜味素不歸于糖類，不會供給能量。一起，羅漢果含豐厚的糖甙，具有降血糖效果，可輔佐醫(yī)治糖尿病和肥壯癥。別的，羅漢果富含膳食纖維，減輕饑餓感，讓人發(fā)生飽腹感，下降體內(nèi)脂肪成分的吸收率，起到降脂通便，瘦身瘦身的效果。羅漢果茶可以說是糖尿病、肥壯等不宜吃糖者的抱負代替飲料。

　　

　　二、羅漢果茶有輕身效果

　　羅漢果原產(chǎn)我國的廣西、廣東、海南、湖南、江西等省的熱帶、亞熱帶山區(qū)，屬葫蘆科藤本落葉植物，雌雄異株，具有一年生種多年的塊根狀宿根性。一般在早春氣溫安穩(wěn)在講話中12℃發(fā)芽，五月后開花屬無限花序，座果后一般六十五天老練。果實營養(yǎng)價值很高，干果總糖含量25.17——38.31%，特別是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鮮果還含有豐厚的維生素丙，蛋白質和氨基酸，果實味甘性涼、有潤肺、清熱、避暑、生津、止咳之成效，可醫(yī)治肥壯病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，一起，也是飲料和調(diào)料佳果。它的塊根還能治好瘡癤和無名腫毒。

　　三、羅漢果瘦身原理：

　　以果入藥，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便?？捎糜诜位鹪锟?，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥壯等癥。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜；做外用可取其濃縮液，用于洗浴以消除脂肪，醫(yī)治粉刺，或許凈化血液中的過氧化脂質，加強皮膚推陳出新等。