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　　夏天防曬護(hù)膚是要點(diǎn)，外出時(shí)，最好戴帽打傘，一起臉上或露出部位涂些防曬劑，有霜、蜜、脂劑型的，它們均能有效地抵擋紫外線對(duì)皮膚的損傷。

　　此外，夏天在清潔皮膚上，還能夠適量地?fù)湫┧矸刍蝠蜃臃郏鼈兌季哂袥隹?、止汗、止癢的效果，夏天皮膚護(hù)理的重中之重是防曬。防曬霜的選擇，要根據(jù)自己的肌膚性質(zhì)來定。油性肌膚者應(yīng)選擇清新控油型，干性皮膚者應(yīng)選擇有保混效果的，混合性肌膚者，假如不怕費(fèi)事的話，無妨一起合用兩種防曬霜，針對(duì)不同的部位，進(jìn)行不同的獨(dú)特保養(yǎng)。

　　怎樣正確涂改護(hù)膚防曬霜呢?

　　1、洗臉后，按日常護(hù)理程序進(jìn)行面部保養(yǎng)，然后將防曬霜均勻抹于臉部。涂防曬霜半小時(shí)后，再出門。假如白日一直在戶外活動(dòng)，如游水郊游等，每隔1小時(shí)有必要補(bǔ)抹防曬霜。

　　2、勤洗臉，勤補(bǔ)妝。夏天氣候炎熱，熾熱的氣候讓人總是感覺臉上汗涔涔、油膩膩的，尤其是油性肌膚者，若不常常清洗面部，簡(jiǎn)單形成肌膚毛孔阻塞，帶來一系列的肌膚問題。所以，想讓肌膚在夏天城變得清新亮麗，一定要常常洗臉并養(yǎng)成及時(shí)補(bǔ)妝的好習(xí)慣。

　　

　　夏天護(hù)膚防曬小常識(shí)：

　　防曬指數(shù)的高低能反映出防曬護(hù)膚產(chǎn)品紫外線防護(hù)才能的巨細(xì)。spf指數(shù)越高，所給予的維護(hù)越大，一般最低防曬品的防曬指數(shù)為spf2-6，中等防曬品為spf6-8，高級(jí)防曬品pf8-12，spf12-20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強(qiáng)防曬產(chǎn)品，spf值20-30之間的產(chǎn)品為超高強(qiáng)防曬品。防曬品的選用要根據(jù)作業(yè)和詳細(xì)的運(yùn)用環(huán)境來確認(rèn)，不要盲目選用spf值高的產(chǎn)品。防曬品的選擇可參照以下內(nèi)容：

　　1)一般類型皮膚的人，spf值在12-20之間為宜。

　　2)對(duì)光靈敏的人，要選擇spf值在12-20之間為宜。

　　3)上班族只是在上下班的路上觸摸陽光，為了使肌膚舒暢透氣，防曬指數(shù)在15以下即可，以臉部防曬為主。

　　4)在野外玩耍、海邊游水時(shí)，人的肌膚徹底裸露在陽光下，需選用spf值在30以下的防曬品。

　　5)靈敏性皮膚應(yīng)選擇植物配方的防曬品，防止因化學(xué)性成分引起的靈敏反響。

　　夏天皮膚的保溫作業(yè)不行忽視，咱們可從以下幾點(diǎn)進(jìn)行：

　　1、潔面：夏天的皮膚因高溫而引起的過多的汗排泄，令咱們失掉水分，須要比平常更細(xì)心、徹底地潔面。潔面時(shí)，使用泡沫潔面膏搓出充沛的泡沫細(xì)心地清潔，再用溫水清洗，一起用手心輕輕地敲打皮膚，給予皮膚彈性。

　　2、護(hù)理：汗排泄過多的夏天皮膚很易干渴，這時(shí)清涼的潤(rùn)膚水效果非常重要?？墒褂没瘖y棉取充沛量的潤(rùn)膚水輕擦試。在夏天想尋求更清涼的感覺，能夠先用水打混化妝棉放入冰箱內(nèi)，運(yùn)用時(shí)從冰箱中取出即可。