紅糖美容養(yǎng)顏秘方?中醫(yī)以為,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的效果。除此之外,紅糖仍是女性養(yǎng)顏美容的絕佳食物。
紅糖攝生美顏方:
紅棗杞子木耳湯:黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個(gè),紅糖50克煎服,每日2次。常常服用,可有用祛除黑眼圈。
紅棗菊花粥:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之成效,常食用可使面部膚色光潤(rùn),起到保健防病、駐顏美容的效果。
生姜紅糖水:生姜15克,紅糖適量,開水沖泡代茶飲之。能醫(yī)治風(fēng)寒傷風(fēng),有用緩和寒淤血淤型的痛經(jīng)。
紅糖黨參赤小豆湯:黨參30克、赤小豆30克、丹參15克,紅糖適量,水煎取汁,常用可使膚色潤(rùn)澤。
益母姜棗紅糖水:益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克,煎水飲用。溫經(jīng)散寒,適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),參加紅糖調(diào)勻,煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛成效,適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。