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　　前段時刻

　　戰(zhàn)役電影《八佰》熾熱上映

　　每一位普通勇敢的兵士

　　每一次背注一擲的決絕

　　都讓人覺得熱血不已

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　　好電影少不了好演員的加持

　　而其中最讓觀眾們意想不到的

　　莫過于性情猛烈但不懼獻身的

　　班長朱勝忠的扮演者魏晨

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　　不少看過電影的人

　　乃至都沒有認出劇里的他

　　渾身沾滿血與泥、打起仗來不要命

　　推翻了很多粉絲對魏晨的認知

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　　在拍戲時期為了堅持兵士狀況

　　魏晨一度瘦到65公斤

　　即便是很晚收工

　　他也仍是會堅持練習

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　　覺得沒有任何理由能夠松懈的他

　　殺青后，又再接再勵地投入到

　　健身增肌的懷有中

　　這不，前幾天他在懟假唱時

　　就趁便貼上了自己的健身近照

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　　照片中，他身穿白色背心

　　寬厚的膀子、壯碩的麒麟臂

　　再配上胡子拉碴的臉

　　有著滿滿的說不出的男人味

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　　說起魏晨，想必我們不會生疏

　　2007年，他參與《高興男聲》

　　憑借著自己高水準的實力

　　拿下了全國第三名的榮譽

　　正式出道，從此聲名鵲起

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　　2009年，出演《一同來看流星雨》

　　劇里邊陽光英俊的形象

　　讓他人氣一度到達巔峰狀況

　　也成為了我們心中男神的不貳人選

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　　一直以來在我們的印象中

　　魏晨都是陽光娟秀的大男孩

　　不知道從什么時期開端

　　他如同真的變得不一樣了

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　　其實魏晨早在十年前

　　就已然成為健身房的?？?/p>

　　定時都會到健身房打卡

　　具有小鮮肉長相的他

　　掩藏著一副令人稱羨的身段

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　　粗大健壯有力的麒麟臂

　　展現(xiàn)出男人獨有的力氣

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　　寬廣扎實的背部

　　完美呈現(xiàn)出倒三角

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　　健碩健壯的身段

　　肌肉線條也是杠杠的

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　　作為一名演員

　　作業(yè)繁忙是天然的

　　但魏晨仍然會堅持每周去健身房

　　擼鐵、流汗...做到力竭

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　　即便閑暇時已是深夜

　　也要前往健身房擼上幾組

　　才能讓自己睡得安心

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　　在劇組拍戲

　　也不忘來幾組俯臥撐

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　　手掌心遍及的老繭

　　便是一塊塊肌肉的成長史

　　想要取得高于人的成果

　　遭罪的練習是必定的通過

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　　由于一同酷愛著健身

　　和彭于晏相識并常常相約健身房

　　兩人一同相互鼓勁相互輔佐

　　網(wǎng)友看后都不由慨嘆

　　公然身段好的都跟身段好的玩

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　　除了在健身房擼鐵

　　跑步也是他所熱心的運動

　　無拘無束地在風中奔跑著

　　是舒緩壓力的最好方法

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　　三分練七分吃

　　在飲食上，他也非常抑制

　　堅決不碰高熱量食物

　　用高蛋白的健身餐做替代

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　　就這樣，魏晨靠著

　　多年對健身的酷愛和堅持

　　成功地讓自己完成了蛻變

　　由于外形上天翻地覆的改動

　　戲路上也得到了拓展

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　　從軍旅劇《天狼》中有擔任的唐石

　　到《我和我的祖國》中有職責陳隊長

　　再到《八佰》中沖鋒陷陣的朱班長

　　魏晨刻畫了一個個鐵血硬漢

　　徹底推翻了以往花美男的形象

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　　依靠著健康的形象和健碩的身軀

　　之前沉寂良久的他再度爆紅

　　健身不只賦予他好身段

　　也讓他的工作再度開掛

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　　嘗到了健身甜頭的魏晨

　　還常常在直播中向粉絲進行健身教育

　　在人人都在直播賣貨的當下

　　真是實屬一股清流啊

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　　其實，沒有誰的成功是偶爾的

　　出道后的魏晨一直在努力地改動自己

　　從前期的奶油小生到現(xiàn)在的肌肉型男

　　魏晨花了十年的時刻

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　　一個人，能堅持一件事長達十年

　　那是多么可怕又令人可敬

　　就像魏晨自己所說的那樣

　　健身，他要為之堅持一輩子

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　　人前的光鮮

　　靠人后的自律支撐

　　找準方向

　　剩余的路往前沖就對了