男人身上哪些肌肉最性感？最讓女人喜愛(ài)？你知道嗎？一個(gè)愛(ài)健身的男人和不健身的男人差異有多大，看身段就知道了。喜愛(ài)健身，不但是為了健康，也能招引女孩子的留意哦！那么，咱們看看男人最性感的幾塊肌肉在哪里，只需你練對(duì)當(dāng)?shù)?，肯定?huì)讓女人對(duì)你沉迷。

　　1、胸肌

　　女人們認(rèn)為興旺的胸肌是男性體魄的標(biāo)志物，也是檢測(cè)能不能把衣服穿美觀的要害。

　　平握推舉：杠鈴放在胸部乳頭以上1厘米左右。吸氣，以胸大肌的力氣持鈴向上推起至兩臂伸直，并使胸腔挺起，胸大肌充沛縮短，再呼氣，雙手漸漸回到原位。

　　2、腹肌

　　腹肌肯定是引爆女人荷爾蒙的利器，就像你會(huì)喜愛(ài)她有完美的工作線相同，腹肌也是男人的性感標(biāo)志之一。

　　動(dòng)身辦法不只要向上“卷縮”，并且在卷腹的一起身體向兩邊改變，使深層腹肌和腹斜肌得到深度影響。