2023-07-30 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：5 卡泰克健身網(wǎng)
核心提示：燕窩紅棗雞湯的食材和調(diào)料紅棗3-5顆雞雞腿一個(gè)枸杞10粒燕窩半盞燕窩紅棗雞湯的做法與過(guò)程1.燕窩泡發(fā)4小時(shí)以上備用2.雞腿剁成塊，水煮開(kāi)，撇油，肉和雞湯備用3.將洗潔凈的紅棗枸杞，和燕窩，雞腿肉，雞湯一同放入燉罐中，放入蒸鍋整40分鐘小貼士鹽依據(jù)自己喜愛(ài)，可前面放，可好了放，也能夠不放?？珊芏嗳瞬粣?ài)吃甜食，為此，我預(yù)備這個(gè)食譜。燕窩紅棗雞湯的做法闡明燕窩補(bǔ)養(yǎng)美容是不必再過(guò)多宣揚(yáng)了，自古以來(lái)，燉冰糖居多。燕窩雞湯，孕媽媽能夠常常食用，補(bǔ)血養(yǎng)顏，對(duì)寶寶大腦發(fā)育也特別好，是一款特別好的孕媽媽餐。
燕窩紅棗雞湯的做法闡明
燕窩補(bǔ)養(yǎng)美容是不必再過(guò)多宣揚(yáng)了，自古以來(lái)，燉冰糖居多。可很多人不愛(ài)吃甜食，為此，我預(yù)備這個(gè)食譜。燕窩雞湯，孕媽媽能夠常常食用，補(bǔ)血養(yǎng)顏，對(duì)寶寶大腦發(fā)育也特別好，是一款特別好的孕媽媽餐！
燕窩紅棗雞湯的食材和調(diào)料
| 紅棗 | 3-5顆 |
| 雞 | 雞腿一個(gè) |
| 枸杞 | 10粒 |
| 燕窩 | 半盞 |
燕窩紅棗雞湯的做法與過(guò)程1.
燕窩泡發(fā)4小時(shí)以上備用
2.雞腿剁成塊，水煮開(kāi)，撇油，肉和雞湯備用
3.將洗潔凈的紅棗枸杞，和燕窩，雞腿肉，雞湯一同放入燉罐中，放入蒸鍋整40分鐘
小貼士鹽依據(jù)自己喜愛(ài)，可前面放，可好了放，也能夠不放
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