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茶香美容腿

2023-05-23 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):11 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:茶香美容腿的食材和調(diào)料豬爪1只花生(量米杯)1杯姜母黑糖(或紅糖)1塊生姜1塊普洱茶葉8G開水600ML紅燒秘制醬2湯匙紗布1片茶香美容腿的做法與過程第1步.將資料預(yù)備,花生和豬爪洗凈備用。中火持續(xù)燒開,聽到壓力蓋的邊上的小氣孔有少量的氣體排出和有(吱吱)的聲響后就調(diào)到小火,這個時期就要估算時刻了,假如喜歡吃口感稍微軟點的豬爪能夠壓 30分鐘。第18步.開了蓋子后,假如湯汁多的話能夠開中火收汁,牢記在用壓力蓋的時期火不能開很大否則會燒干。第7步.放入豬爪煸炒5分鐘。第5步.將洗凈的豬爪放入鍋里焯水,焯好水


茶香美容腿的做法闡明

這個姓名聽起來會很怪嗎?【茶香美容腿】。。。

為什么叫美容腿呢?其實是豬爪的意思,我覺得用‘茶香豬爪’或‘茶香美容豬爪’聽起來怪怪的,所以就改了叫茶香美容腿。。

至于‘美容’的字眼是由于吃豬爪能美容,由于豬爪的皮含有很多的膠原蛋白;能夠為女士們彌補一些膠原蛋白讓皮膚‘彈彈的’。。

在一出鍋的時期湯汁收的剛剛好,這個時期現(xiàn)已很‘黏’了;在吃的時期差點把我的上下嘴唇都‘黏在一同’了,這是夸張了一點 。。不過確真實吃的時期很黏,由于膠原蛋白十分的豐厚。。

茶香美容腿的食材和調(diào)料

豬爪1只
花生(量米杯)1杯
姜母黑糖(或紅糖)1塊
生姜1塊
普洱茶葉8G
開水600ML
紅燒秘制醬2湯匙
紗布1片

茶香美容腿的做法與過程第1步.

將資料預(yù)備,花生和豬爪洗凈備用。


第2步.

生姜洗凈后切成薄片


第3步.

將普洱茶呀放入茶壺里,泡入開水備用。


第4步.

鍋里放入適量的水,放入兩片生姜去腥味。


第5步.

將洗凈的豬爪放入鍋里焯水,焯好水后洗凈備用。


第6步.

微壓炒鍋中火加熱后參加1湯匙的油,放入生姜煸香。


第7步.

放入豬爪煸炒5分鐘。


第8步.

放入花生米煸炒2分鐘。


第9步.

放入泡好的普洱茶600ML。


第10步.

茶要沒過豬爪。


第11步.

持續(xù)開中火等候燒開,此刻將剩下的茶葉放入紗布里包裹好


第12步.

將包裹好的茶葉放入鍋中。


第13步.

放入姜母黑糖。


第14步.

放入紅燒秘制醬調(diào)味。


第15步.

中火燒開。


第16步.

燒開后把火關(guān)掉,然后蓋上壓力蓋。壓力蓋的蓋子蓋好后把壓力閥調(diào)到【壓】的功用。中火持續(xù)燒開,聽到壓力蓋的邊上的小氣孔有少量的氣體排出和有(吱吱)的聲響后就調(diào)到小火,這個時期就要估算時刻了,假如喜歡吃口感稍微軟點的豬爪能夠壓 30分鐘。


第17步.

到了30分鐘后就把火關(guān)掉等候5分鐘,然后把壓力閥調(diào)到【排】排氣的功用,此刻壓力鍋里的氣領(lǐng)會敏捷的排出。最終氣體徹底排出后,把壓力閥調(diào)到【開】的功用就能夠把壓力蓋擰開。


第18步.

開了蓋子后,假如湯汁多的話能夠開中火收汁,牢記在用壓力蓋的時期火不能開很大否則會燒干。


小貼士采用了‘普洱茶’,普洱茶的成效很廣,能到達瘦身、降脂、防治動脈硬化、 防治冠心病抗衰老、 抗癌及助消化等成效。

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