排毒瘦身果汁都是選用天然健康的生果來制造的，因而簡直沒有什么副作用，假如必定要說有什么副作用，那必定是很多無節(jié)制的飲用形成的。

　　當(dāng)你很多飲用果汁的時(shí)期，很可能形成胃酸排泄過多，尤其是空腹的時(shí)期，饑餓時(shí)胃中沒有食物可消化，消化道中正常排泄的消化液就會很多堆集，它們會腐蝕胃腸內(nèi)壁，引起消化性潰瘍和緩慢胃炎，對腸胃的損傷是很大的。

　　別的一個(gè)較大的副作用便是養(yǎng)分?jǐn)z入不平衡，這是瘦身時(shí)期最簡單呈現(xiàn)的問題，光喝果汁而拋棄其他食物的話是存在很大副作用的，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪這三大類是咱們?nèi)梭w的必要能量，可是果汁卻無法供給，所以瘦身果汁假如替代食物，就會形成養(yǎng)分失衡，人體免疫力下降等損害。因而我們在飲用排毒瘦身果汁時(shí)，必定得留意自己的飲用習(xí)氣，每天適量飲用，一般一兩杯為宜，不要在空腹時(shí)飲用，并且也不應(yīng)該為了瘦身而拋棄吃一日三餐，只要堅(jiān)持這些準(zhǔn)則，才干確保健健康康地瘦身。