實際上，影響今世年輕人健康的要素有許多，比方熬夜、長期高負(fù)荷運(yùn)作、短少運(yùn)動、壓力過高等等，說嚴(yán)峻一些，這些都有可能是心臟忽然停擺導(dǎo)致猝死的重要原因。因而，全天候的健康情況監(jiān)測就成了必要項目。

有些朋友會挑選買一塊智能手表來檢測健康，但厚重的表身、弱雞的續(xù)航、昂揚(yáng)的價格讓其并不具有遍及條件。這時期，咱們無妨把目光轉(zhuǎn)向智能手環(huán)，不只佩帶簡便、價格廉價，而且健康監(jiān)測功用十分全面。

1、支撐血氧監(jiān)測榮耀手環(huán)5NFC版京東僅需209元

引薦產(chǎn)品：榮耀手環(huán)5NFC版

京東價格：209元

特征功用：血氧檢測、全天候心率監(jiān)測、科學(xué)睡覺檢測

引薦指數(shù)：★★★★★

提到智能手環(huán)信任我們都不會生疏，信息顯現(xiàn)、來電告訴、運(yùn)動檢測，一般來說是手環(huán)的必備功用。健康監(jiān)測方面，心率檢測和睡覺檢測不行短少，而血氧檢測無疑成為榮耀手環(huán)5NFC版的最大加分項。

“血氧飽和度(SaO2)即血液中血氧的濃度，它是呼吸循環(huán)的重要生理參數(shù)……許多臨床疾病會形成氧供應(yīng)的短少，這將直接影響細(xì)胞的正常推陳出新，嚴(yán)峻的還會要挾人的生命，所以動脈血氧濃度的實時監(jiān)測在臨床救助中十分重要?！卑俣劝倏茖ρ躏柡投冗@樣解說。榮耀手環(huán)5NFC版盡管并非專業(yè)設(shè)備，丈量數(shù)據(jù)僅供參考，但榮耀官方給出的丈量數(shù)據(jù)十分挨近專業(yè)設(shè)備。

心率檢測方面，榮耀手環(huán)5NFC版支撐24小時心率監(jiān)測功用，其選用的心率監(jiān)測技能結(jié)合AI智能心率算法，能夠完結(jié)比美心率帶的丈量精度。榮耀手環(huán)5NFC版在夜間能夠完結(jié)非可見光監(jiān)測，不會對用戶的睡覺形成打擾。

榮耀手環(huán)5NFC版支撐科學(xué)睡覺檢測，能夠?qū)崟r檢測睡覺心率、呼吸質(zhì)量，剖析睡覺結(jié)構(gòu)，精確辨認(rèn)6大類睡覺問題，并供給200余條個性化睡覺主張。

從一般視角來審視，榮耀手環(huán)5NFC版也是一款優(yōu)異的產(chǎn)品：0.95英寸AMOLED幻彩屏，支撐全屏觸控，最多一屏能夠顯現(xiàn)40個字符，具有很多個性化表盤；支撐10種運(yùn)動形式，全面記載用戶在運(yùn)動歷程中的數(shù)據(jù)；最長續(xù)航可達(dá)14天；支撐NFC刷卡，支撐公交卡搬遷，支撐門卡模仿；支撐50米防水，可精確辨認(rèn)泳姿。

如此裝備全面功用強(qiáng)大的手環(huán)，現(xiàn)在京東價僅需209元，能夠說十分值得購買了。

榮耀手環(huán)5NFC版

[經(jīng)銷商]京東商城

[產(chǎn)品價格]209元

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2、獨(dú)立GPS+血氧檢測華為手環(huán)4Pro京東399元

引薦產(chǎn)品：華為手環(huán)4Pro

京東價格：399元

特征功用：搭載GPS、血氧檢測、全天候心率監(jiān)測

引薦指數(shù)：★★★★

有些朋友戶外運(yùn)動不喜愛隨身帶著手機(jī)，那么獨(dú)立的GPS無疑是智能手環(huán)的必要裝備，這時無妨考慮一下進(jìn)階選項——華為手環(huán)4Pro。當(dāng)然價格也更貴，須要399元。所以假如你對GPS功用不怎么傷風(fēng)，我更主張你挑選廉價實惠的榮耀手環(huán)5NFC版。

那么獨(dú)立GPS有什么用呢？具體來說，假如手環(huán)沒有獨(dú)立的GPS，那么其記載的運(yùn)動道路、間隔、配速等信息須要合作手機(jī)的定位功用完結(jié)，也就是說你須要隨身帶著手機(jī)。但假如你喜愛游水，明顯這種場景不太合適帶著手機(jī)，那么具有獨(dú)立GPS就十分必要了。

華為手環(huán)4Pro支撐血氧飽和度檢測，其對硬件光路和算法進(jìn)行了深度優(yōu)化，能夠完結(jié)更快更隨心的血氧數(shù)值測驗。華為官方表明，腦力勞動者、打鼾人群、高齡人群、高原高山環(huán)境缺氧人群特別須要經(jīng)常檢測血氧飽和度。

心率檢測方面，華為手環(huán)4Pro選用了高性能心率傳感器，可精細(xì)化辨認(rèn)心率異常，合作APP能夠供給房顫及早搏篩查、個性化輔導(dǎo)、預(yù)定就診和整合辦理服務(wù)。

華為手環(huán)4Pro選用睡覺檢測技能，能夠記載完好睡覺結(jié)構(gòu)，辨認(rèn)入眠艱難、睡覺淺、夜間易醒、多夢、早醒、作息不規(guī)則六大睡覺問題，對睡覺情況全程盯梢剖析，并針對性供給200+改進(jìn)主張和個性化助眠服務(wù)，協(xié)助用戶進(jìn)步睡覺質(zhì)量。

其它方面，華為手環(huán)4Pro搭載了一塊0.95英寸的AMOLED屏幕，供給超越100款炫彩表盤；支撐11種運(yùn)動形式，結(jié)合Firstbeat科學(xué)算法，供給愈加專業(yè)的運(yùn)動數(shù)據(jù)；支撐NFC刷卡，支撐公交卡搬遷，支撐門卡模仿。

華為手環(huán)4Pro

[經(jīng)銷商]京東商城

[產(chǎn)品價格]399元

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3、內(nèi)置AI語音幫手支撐智能家居操控小米手環(huán)4NFC版京東229元

引薦產(chǎn)品：小米手環(huán)4NFC版

京東價格：229元

特征功用：全天候心率監(jiān)測、語音智能家居操控

引薦指數(shù)：★★★★

差異于向著更精深的健康監(jiān)測方向，小米手環(huán)挑選了與自家IoT渠道聯(lián)動的方向開展：小米手環(huán)4NFC版內(nèi)置了小愛同學(xué)，支撐語音功用，能夠經(jīng)過語音操控現(xiàn)已連接在IoT體系中的設(shè)備。

健康監(jiān)測方面，小米手環(huán)4NFC版支撐24小時高精度心率監(jiān)測、睡覺檢測，能夠協(xié)助用戶時間監(jiān)控身體的健康情況。支撐多種運(yùn)動情況監(jiān)測，支撐50米防水，能夠應(yīng)對沖浪游水、健走、跑步、騎行等多種場景的監(jiān)測。

其它方面，小米手環(huán)4NFC版搭載了一塊0.95英寸AMOLED屏幕，能夠完結(jié)高于400nit的最高亮度，具有380多種個性化表盤；支撐NFC刷卡，支撐公交卡搬遷，支撐門卡模仿；官方測驗續(xù)航可達(dá)15天。

小米手環(huán)4NFC版

[經(jīng)銷商]京東商城

[產(chǎn)品價格]225元

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4、心率課程雙倍燃脂KeepB1手環(huán)京東169元

引薦產(chǎn)品：KeepB1

京東價格：169元

特征功用：專屬智能練習(xí)打算、全天候心率監(jiān)測

引薦指數(shù)：★★★

信任不少酷愛運(yùn)動或許“偽裝酷愛”運(yùn)動的朋友，手機(jī)里都會裝一個KeepAPP，這款供給健身教育、跑步、騎行、結(jié)交及健身飲食輔導(dǎo)的運(yùn)用能夠協(xié)助用戶進(jìn)行愈加科學(xué)、自在的運(yùn)動。假如你是Keep用戶，那么無妨考慮下手一款能夠調(diào)配運(yùn)用的智能手環(huán)KeepB1。

根據(jù)海量運(yùn)動數(shù)據(jù)，KeepB1能夠為用戶供給專業(yè)的運(yùn)動輔導(dǎo)，而且能夠經(jīng)過手環(huán)解鎖Keep內(nèi)悉數(shù)課程的心率形式與卡路里排行。經(jīng)過捕捉運(yùn)動情況中的實時心率，對用戶進(jìn)行語音輔導(dǎo)，動態(tài)調(diào)整練習(xí)內(nèi)容。Keep手環(huán)的專屬課程能夠根據(jù)動作軌道進(jìn)行打分，讓用戶清楚了解自己的缺乏，根據(jù)心率區(qū)間輔導(dǎo)燃脂練習(xí)以到達(dá)更好的作用。

值得一提的是，成為Keep會員后，用戶能夠運(yùn)用Keep手環(huán)進(jìn)行更精準(zhǔn)的體能測驗，一起生成專屬智能練習(xí)打算。完結(jié)每日練習(xí)后，手環(huán)能夠為用戶調(diào)理后續(xù)練習(xí)的難易程度，然后完結(jié)愈加高效的訓(xùn)練作用。

其它方面，KeepK1搭載了一塊0.96英寸五顏六色屏幕，支撐5ATM防水，日常運(yùn)用能夠具有一周的續(xù)航時長。