Agozvan早餐、午餐、晚餐合集的攻略分享
Agozvan早餐、午餐、晚餐合集是一系列美味佳肴的集合。從Agozvan早餐、午餐、晚餐各種菜品系列,到Agozvan早餐、午餐、晚餐的食材和調(diào)料,都涵蓋了各種食材和調(diào)料。
下面,我們將分享Agozvan早餐、午餐、晚餐合集的做法與步驟。Agozvan早餐、午餐、晚餐的每一道菜都有其獨(dú)特的美味,你可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行嘗試。
第1步:骨湯白米飯煲
1. 準(zhǔn)備白米飯、豬骨、姜片、蔥段、料酒等食材。 2. 將豬骨焯水去腥,然后將白米飯、豬骨、姜片、蔥段、料酒放入砂鍋。 3. 加入足夠的水,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮2-3小時(shí),直至白米飯熟透。
第2步:三文魚骨炒雙色包菜、黃瓜番茄炒蛋、果盤
1. 準(zhǔn)備三文魚、包菜、黃瓜、番茄等食材。 2. 將三文魚煎至金黃色,然后將包菜、黃瓜、番茄切絲備用。 3. 鍋中加入適量油,油熱后放入包菜、黃瓜、番茄翻炒至變軟。 4. 將煎好的三文魚放入鍋中,加入適量鹽、生抽調(diào)味。 5. 最后,將炒好的包菜、黃瓜、番茄裝入盤中,即可享用。
第3步:清炒荷蘭豆、燒排骨、胡蘿卜絲餅
1. 準(zhǔn)備荷蘭豆、排骨、胡蘿卜等食材。 2. 荷蘭豆洗凈,排骨焯水去腥,胡蘿卜切絲。 3. 鍋中加入適量油,油熱后放入荷蘭豆翻炒至變軟。 4. 加入焯水過(guò)的排骨,繼續(xù)翻炒至排骨熟透。 5. 加入胡蘿卜絲,加入適量鹽、生抽調(diào)味。 6. 最后,將炒好的食材裝入胡蘿卜絲餅中,煎至金黃色即可。
第4步:油煮莧菜、黑芝麻蘇打餅干+紅豆餅、洛神花飲、黃金桃
1. 準(zhǔn)備莧菜、黑芝麻蘇打餅干、紅豆餅、洛神花、黃金桃等食材。 2. 莧菜洗凈,加入適量鹽、生抽腌制10分鐘。 3. 黑芝麻蘇打餅干、紅豆餅、洛神花、黃金桃均切成小塊。 4. 鍋中加入適量油,油熱后放入黑芝麻蘇打餅干、紅豆餅、洛神花、黃金桃翻炒至變軟。 5. 將腌制好的莧菜加入鍋中,加入適量生抽、鹽調(diào)味。 6. 最后,將炒好的莧菜裝入碗中,即可享用。
第5步:豆角兩吃、紅豆餅、葡萄、牛奶
1. 準(zhǔn)備豆角、紅豆餅、葡萄、牛奶等食材。 2. 豆角洗凈,切成兩半,用開(kāi)水焯水備用。 3. 紅豆餅、葡萄、牛奶均切成小塊。 4. 鍋中加入適量油,油熱后放入豆角翻炒至變軟。 5. 將焯水過(guò)的豆角加入鍋中,加入適量鹽、生抽調(diào)味。 6. 最后,將炒好的豆角加入紅豆餅、葡萄、牛奶中,即可享用。
第6步:涼拌西葫蘆紫甘藍(lán)絲、木須肉、雜糧蛋卷
1. 準(zhǔn)備西葫蘆、紫甘藍(lán)絲、木須肉、雜糧蛋卷等食材。 2. 西瓜洗凈,切成小塊,紫甘藍(lán)絲用開(kāi)水焯熟備用。 3. 木須肉切絲,雜糧蛋卷切塊。 4. 鍋中加入適量油,油熱后放入木須肉絲翻炒至變色。 5. 加入焯熟的紫甘藍(lán)絲,加入適量鹽、生抽調(diào)味。 6. 最后,將炒好的西葫蘆、紫甘藍(lán)絲、木須肉絲裝入雜糧蛋卷中,卷成卷即可。
第7步:西紅柿雞蛋打鹵面
1. 準(zhǔn)備西紅柿、雞蛋、面條等食材。 2. 西紅柿洗凈,雞蛋打散備用。 3. 鍋中加入適量油,油熱后放入西紅柿翻炒至變軟。 4. 將炒好的西紅柿加入適量鹽、生抽調(diào)味。 5. 最后,將炒好的西紅柿盛入碗中,加入雞蛋液,攪拌均勻。 6. 煮好的面條,瀝干水分,撒入西紅柿雞蛋液中,煮至面條熟透。
第8步:魚湯、桃子、油酥火燒
1. 準(zhǔn)備魚湯、桃子、油酥火燒等食材。 2. 將魚湯煮沸,加入適量鹽、生抽調(diào)味。 3. 桃子洗凈,去皮,切成小塊。 4. 鍋中加入適量油,油熱后放入桃子翻炒至軟。 5. 將煮好的魚湯倒入桃子中,加入適量鹽、生抽調(diào)味。 6. 最后,將炒好的魚湯倒入油酥火燒中,即可享用。