針對小王所咨詢的問題，男士瘦臉方法有很多，但是效果最好的有以下幾點(diǎn)：

1. 練習(xí)：男士們勤加練習(xí)，不僅能夠瘦臉，還能夠起到增強(qiáng)臉部線條的作用。適合男士用的按摩瘦臉方法，可以塑造一個極富引力的臉。

2. 按摩瘦臉膏：先涂上一點(diǎn)兒瘦臉的按摩膏，然后臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從里往外拉伸，記住力度一定要適中。

3. 揉按面頰：手掌要緊貼著雙頰，然后按由里向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。

4. 托下頜：用雙手輕輕地托下巴，然后有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。

5. 輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。

6. 雙手輕拂面部：用雙手輕輕地?fù)崦麄€面部，停留3分鐘。

此外，男士們還可以嘗試以下方法來瘦臉：

1. 深呼吸：做深呼吸可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善臉部浮腫和緊繃感。

2. 保持良好的姿勢：站立時，保持挺胸、收腹、提臀，坐時保持背部挺直，避免低頭彎腰。

3. 飲食調(diào)整：避免高糖、高鹽、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和粗糧，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

4. 睡眠充足：保證每晚7-8小時的睡眠時間，有助于促進(jìn)身體新陳代謝，改善肌膚狀況。

5. 增加運(yùn)動量：每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，如散步、跑步、游泳等，有助于提高新陳代謝，幫助瘦臉。

6. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息時間。

總之，男士瘦臉的方法有很多，但通過日常的保健和鍛煉，可以有效地改善臉部浮腫、緊繃感，讓男士們的臉部更加緊致、有神。