肥壯是一種疾病，及早防備可下降危險。國內現在的方法，從、，到藥物瘦身、器械瘦身、手術、等等，可謂包羅萬象。不只是愛美女士，男人也是須要重視操控體重的。那么，最好的男人有哪些呢?

　　從表面看，肥壯不只影響人的外形漂亮，并且在必定程度上也阻止了本身的舉動，更值得警覺的是，它仍是一種緩慢疾病，能夠經過機體代謝的作用，引起全身多個體系的反常，如循環(huán)體系、消化體系、呼吸體系等，增加了糖尿病、高血壓、脂質反常、缺血性心肌病、腦血管病、膽石癥及某些癌腫、骨關節(jié)病、多囊卵巢綜合征的產生。嚴重威脅著人類的身體健康和生命質量，成為多種疾病的“元兇巨惡”。

　　除此之外，肥壯還會給人們的心思形成擔負。無論是找工作、談戀愛，交際等都會或多或少的受到影響。有專家稱，肥壯是僅次于吸煙之后的第二個能夠防備的危險要素，與艾滋病、吸毒、酗酒并列為世界性四大醫(yī)學社會問題。5%-10%左右的適度瘦身能明顯下降一些緩慢病和代謝并發(fā)癥的發(fā)病危險。

　　節(jié)食瘦身太苦楚，饑餓療法不是一般人能忍耐的;器械瘦身作用不明顯，買了一大堆東西沒等瘦下來器械就現已榮耀“下崗”了;手術抽脂瘦身，安全性有待質疑，在國內現在的醫(yī)療環(huán)境下，大多數人仍是避之只怕不及;針灸瘦身，只能緩和一時。