雪梨牛奶銀耳羹(養(yǎng)顏補(bǔ)養(yǎng))
雪梨牛奶銀耳羹(養(yǎng)顏補(bǔ)養(yǎng))的做法闡明
養(yǎng)顏補(bǔ)養(yǎng),好吃又養(yǎng)分(●???●)
雪梨牛奶銀耳羹(養(yǎng)顏補(bǔ)養(yǎng))的食材和調(diào)料
銀耳 | 多半朵 |
百合 | 一小把約8克 |
紅棗 | 6顆去核 |
枸杞 | 10幾顆約5克 |
雪梨 | 一個(gè) |
桂花 | 一小撮 |
冰糖 | 一小塊 |
牛奶 | 一盒 |
雪梨牛奶銀耳羹(養(yǎng)顏補(bǔ)養(yǎng))的做法與過(guò)程第1步.
銀耳泡發(fā)后撕成小塊,洗凈其他資料,燒一壺水
2.
最好的是能夠分過(guò)程放資料不過(guò)比較耗時(shí)。 先放百合枸杞15分鐘后放銀耳25分鐘后放雪梨紅棗然后一向煮。
第3步.資料倒入鍋中,先大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬煮25~35分鐘后參加冰糖再煮10分鐘
第4步.
參加牛奶燒開(kāi),拌和均勻參加桂花,關(guān)火燜一會(huì)
小貼士1.百合新鮮和晾干的都行,但一定要提早開(kāi)端煮或許泡開(kāi),要是懶得泡想打成糊的話,主張仍是不要,那口感,嘖嘖,難以敘說(shuō)(○?ε?○)
2.桂花僅僅為了添加香氣,能夠不放,不放也很醇香
3.梨要切小塊,這樣梨味就會(huì)融入羹里邊了
4.糖其實(shí)不必放太多
5.牛奶其實(shí)看你喜愛(ài)不喜愛(ài)咯(*′ω`*)