盡管瘦身果的瘦身成效不過，可是，其也是不能過量食用的哦，過量食用，對人體健康不益。可是，瘦身果有副作用嗎？下面，咱們就一同來看一下。
一般來說，適宜的食用瘦身果，是無毒副作用的?？墒?，過量的食用就不好了，其可能會引發(fā)一系列的不良作用，如形成營養(yǎng)不良、腹瀉、吐逆等癥狀，所以瘦身果是不宜過量食用，主張想要瘦身的朋友應(yīng)選用愈加健康的方法，如多運動，堅持膳食平衡等，這樣的方法更有利身體健康哦。
此外，現(xiàn)在市場上有著許多冒充的不合格的瘦身果，我們購買時要注意看其的日期、產(chǎn)地、分娩廠家等，切勿購買殘次的瘦身果。
總而言之，瘦身果不宜過量食用，過量食用是有必定的副作用的，主張我們適量食用即可。