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豆?jié){機(jī)一鍵式桃膠皂角米美容凍

2023-06-09 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):5 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:豆?jié){機(jī)一鍵式桃膠皂角米美容凍的做法闡明桃膠皂角米大部分人都是燉甜品喝,而上班族上一天班,回到家恨不能都是吃現(xiàn)成的,底子不想開戰(zhàn)煮飯了,今日這個菜譜是懶人法~直接挑選用九陽豆?jié){機(jī)的濃湯鍵能夠做一份桃膠皂角米美容凍,把攝生養(yǎng)顏同步進(jìn)行,吃到肚子的美容比在臉上抹化妝品強(qiáng)太多了(?? . ??)您只須要提早一晚上把食材泡開,假如用能夠預(yù)定的九陽豆?jié){機(jī)就直接預(yù)定上,早上起來盛出來冷卻,下班回家就能夠吃上美容凍了。豆?jié){機(jī)一鍵式桃膠皂角米美容凍的食材和調(diào)料皂角米(泡后)180克桃膠(泡后)100克黃豆(泡后)20克冰糖


豆?jié){機(jī)一鍵式桃膠皂角米美容凍的做法闡明

桃膠皂角米大部分人都是燉甜品喝,而上班族上一天班,回到家恨不能都是吃現(xiàn)成的,底子不想開戰(zhàn)煮飯了,今日這個菜譜是懶人法~直接挑選用九陽豆?jié){機(jī)的濃湯鍵能夠做一份桃膠皂角米美容凍,把攝生養(yǎng)顏同步進(jìn)行,吃到肚子的美容比在臉上抹化妝品強(qiáng)太多了(?? . ??)

您只須要提早一晚上把食材泡開,假如用能夠預(yù)定的九陽豆?jié){機(jī)就直接預(yù)定上,早上起來盛出來冷卻,下班回家就能夠吃上美容凍了。假如用的和我一樣款的九陽豆?jié){機(jī),就下班打好,第二天早上吃(?? . ??)

并且這個菜譜還能夠充分利用上一個菜譜中打豆?jié){打出來的“渣”,將美容進(jìn)行完全。

豆?jié){機(jī)一鍵式桃膠皂角米美容凍的食材和調(diào)料

皂角米(泡后)180克
桃膠(泡后)100克
黃豆(泡后)20克
冰糖適量
500ML左右
銀耳/紅棗隨意添加少量

豆?jié){機(jī)一鍵式桃膠皂角米美容凍的做法與過程第1步.

皂角米提早一晚上泡開。


第2步.

桃膠提早一晚上泡開,清洗潔凈雜質(zhì),避免影響口感。


第3步.

黃豆提早一晚上泡好,添加養(yǎng)分。


第4步.

悉數(shù)食材:桃膠、皂角米、黃豆、冰糖、水放入豆?jié){機(jī)內(nèi),水位線不超越九陽豆?jié){機(jī)內(nèi)部刻度900ML方位最佳。~(由于食材是泡后的,含水量每個人都會有誤差)~上一個菜譜余留下的也便是打豆?jié){過濾的“渣”也能夠倒入這個過程中,那么黃豆量就能夠削減一半,不喜愛豆味太濃的,能夠不放黃豆了。這樣在給悉數(shù)食材加水時酌情削減水量,請注意不要超越水位線900ML標(biāo)志處。


第5步.

挑選“濃湯”鍵,嘀嘀聲后,豆?jié){機(jī)作業(yè)完結(jié)。


第6步.

用喜愛的小碗和碟盛出,天然冷卻。(現(xiàn)在霜降剛過去,能夠天然冷卻,夏天能夠放冰箱冷卻凝結(jié))


第7步.

看得見的滿滿一碗膠原蛋白,美美噠(?? . ??)


小貼士1能夠充分利用上一個菜譜中打豆?jié){的“渣”來一同做美容凍,將美容進(jìn)行完全。

閱讀上文 >> 核桃酒,女人滋補(bǔ)佳品
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