快手意粉

2023-06-06 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：11 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示：快手意粉的食材和調(diào)料意粉100克鮑魚2只蠔油適量糖少數(shù)雞蛋1個(gè)鹽少數(shù)黑胡椒少數(shù)西紅柿半個(gè)青紅黃椒少數(shù)洋蔥少數(shù)蒜蓉少數(shù)快手意粉的做法與過(guò)程第1步.先煎好蛋，再煎鮑魚，再放入蒜蓉泡香下后參加洋蔥炒香，然后把青紅黃椒西紅柿一同炒熟后加蠔油，鹽，黑胡椒，糖炒好備用第2步.意粉用清水煮開(kāi)后煮10-12分鐘左右，煮意粉時(shí)加點(diǎn)鹽和少數(shù)油第3步.溫暖你的心 更潤(rùn)澤你的胃?？炜熘肿砸惑w做起來(lái)吧?？焓忠夥鄣淖龇U明今日為我們帶來(lái)的鮑魚撈意粉，不須要家里有礦也能天天吃鮑魚撈意粉。作為家常早餐便利又快手，香氣充滿令人垂涎難忍，

快手意粉的做法闡明

今日為我們帶來(lái)的鮑魚撈意粉，不須要家里有礦也能天天吃鮑魚撈意粉。由于這個(gè)時(shí)節(jié)的鮑魚很鮮美肥厚價(jià)格也美麗，能夠常常做來(lái)吃。作為家常早餐便利又快手，香氣充滿令人垂涎難忍，色香味誘人，并且鮑魚補(bǔ)而不燥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高?？炜熘肿砸惑w做起來(lái)吧！

快手意粉的食材和調(diào)料

意粉	100克
鮑魚	2只
蠔油	適量
糖	少數(shù)
雞蛋	1個(gè)
鹽	少數(shù)
黑胡椒	少數(shù)
西紅柿	半個(gè)
青紅黃椒	少數(shù)
洋蔥	少數(shù)
蒜蓉	少數(shù)

快手意粉的做法與過(guò)程第1步.

先煎好蛋，再煎鮑魚，再放入蒜蓉泡香下后參加洋蔥炒香，然后把青紅黃椒西紅柿一同炒熟后加蠔油，鹽，黑胡椒，糖炒好備用

第2步.

意粉用清水煮開(kāi)后煮10-12分鐘左右，煮意粉時(shí)加點(diǎn)鹽和少數(shù)油

第3步.

溫暖你的心 更潤(rùn)澤你的胃

閱讀上文 >> 養(yǎng)顏清潤(rùn)的山藥百合羹

閱讀下文 >> 紅豆薏米水【懶人養(yǎng)生壺版】