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美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥

2023-05-25 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):15 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:(創(chuàng)造創(chuàng)意來(lái)自超市的五谷磨坊)美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的食材和調(diào)料紅豆粉3勺紅糖(蜂蜜)一塊玫瑰2朵枸杞10粒美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法與過(guò)程第1步.紅豆洗凈瀝干水放入烤盤(pán)第2步.180℃烤15分鐘,可根據(jù)自家烤箱脾氣適宜調(diào)整第3步.用攪拌機(jī)研磨成粉粉,越細(xì)沖泡的粥越細(xì)膩,口感越好。美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法闡明傳統(tǒng)紅豆粥要溫火漸漸熬制,大多上班族沒(méi)時(shí)間弄,對(duì)吃貨而言方法總是有的,只需你肯想肯做,總會(huì)有意外的收成。研磨好后用密封罐保存就好。第4步.這款美容養(yǎng)顏紅豆粥一切食材。第5步.每天不到三分鐘一碗熱騰騰的紅豆早


美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法闡明

傳統(tǒng)紅豆粥要溫火漸漸熬制,大多上班族沒(méi)時(shí)間弄,對(duì)吃貨而言方法總是有的,只需你肯想肯做,總會(huì)有意外的收成?。▌?chuàng)造創(chuàng)意來(lái)自超市的五谷磨坊)

美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的食材和調(diào)料

紅豆粉3勺
紅糖(蜂蜜)一塊
玫瑰2朵
枸杞10粒

美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法與過(guò)程第1步.

紅豆洗凈瀝干水放入烤盤(pán)


第2步.

180℃烤15分鐘,可根據(jù)自家烤箱脾氣適宜調(diào)整


第3步.

用攪拌機(jī)研磨成粉粉,越細(xì)沖泡的粥越細(xì)膩,口感越好。研磨好后用密封罐保存就好。


第4步.

這款美容養(yǎng)顏紅豆粥一切食材。


第5步.

每天不到三分鐘一碗熱騰騰的紅豆早餐粥就搞定了。


小貼士1、紅豆研磨成粉后沖泡會(huì)比較濃稠,我不太喜愛(ài)很濃稠一般3勺就差不多了,喜愛(ài)濃稠的能夠多放幾勺。

2、紅糖也能夠換蜂蜜,口感也不錯(cuò)哦。

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