美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法闡明
傳統(tǒng)紅豆粥要溫火漸漸熬制,大多上班族沒(méi)時(shí)間弄,對(duì)吃貨而言方法總是有的,只需你肯想肯做,總會(huì)有意外的收成?。▌?chuàng)造創(chuàng)意來(lái)自超市的五谷磨坊)
美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的食材和調(diào)料
紅豆粉 | 3勺 |
紅糖(蜂蜜) | 一塊 |
玫瑰 | 2朵 |
枸杞 | 10粒 |
美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法與過(guò)程第1步.
紅豆洗凈瀝干水放入烤盤(pán)
第2步.
180℃烤15分鐘,可根據(jù)自家烤箱脾氣適宜調(diào)整
第3步.
用攪拌機(jī)研磨成粉粉,越細(xì)沖泡的粥越細(xì)膩,口感越好。研磨好后用密封罐保存就好。
第4步.
這款美容養(yǎng)顏紅豆粥一切食材。
第5步.
每天不到三分鐘一碗熱騰騰的紅豆早餐粥就搞定了。
小貼士1、紅豆研磨成粉后沖泡會(huì)比較濃稠,我不太喜愛(ài)很濃稠一般3勺就差不多了,喜愛(ài)濃稠的能夠多放幾勺。
2、紅糖也能夠換蜂蜜,口感也不錯(cuò)哦。