在懷孕期間,雖然輻射量相對(duì)較低,但長(zhǎng)時(shí)間接觸輻射源也不是沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)。因此,建議孕婦盡量減少與輻射源的接觸時(shí)間,并在懷孕期間做好保健工作。平時(shí)可以多讀書、聽舒緩的音樂(lè),進(jìn)行胎教,對(duì)寶寶的智力發(fā)育會(huì)有很大幫助。同時(shí),孕婦也應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),因?yàn)槭謾C(jī)對(duì)眼睛有一定的影響,長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀和疲勞。

在懷孕期間,孕婦玩手機(jī)不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,因?yàn)槭謾C(jī)的輻射量非常低,一般不足以達(dá)到致畸的程度。不過(guò),孕婦還是應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間接觸手機(jī),尤其是在懷孕后期。此外,孕婦也應(yīng)該定期進(jìn)行產(chǎn)檢,篩查胎兒畸形,以降低出生缺陷比例。

為了預(yù)防胎兒畸形,有備孕計(jì)劃的女性應(yīng)該在懷孕前三個(gè)月就開始口服葉酸。葉酸是女性備孕和懷孕早期必須口服的藥物,主要目的是為了預(yù)防胎兒畸形。如果孕婦體內(nèi)葉酸濃度過(guò)低,就容易引起胎兒神經(jīng)管畸形,例如無(wú)腦兒、脊柱裂以及腦脊膜膨出。在懷孕以后前三個(gè)月,孕婦也應(yīng)該繼續(xù)口服葉酸,每天建議口服400~800微克的葉酸。

一些女性通過(guò)胎動(dòng)、腹痛和陰道流血等表現(xiàn)來(lái)判斷胎兒是否畸形,這種做法并不正確。因此,建議孕婦在產(chǎn)檢中通過(guò)客觀檢查,例如B超、唐篩或無(wú)創(chuàng)DNA等,來(lái)篩查胎兒畸形。