国产亚洲人成无码网在线观看,亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 ,亚洲综合缴情综偷拍自,色综合久久综合欧美综合网,国产破外女视频全集在线观看,亚洲欧美高清精品一区二区,国产精品制服丝袜无码

當前位置:首頁>男士減肥 >減肥方法>正文

挑戰(zhàn)傳統(tǒng),打造美味紅燒茄子新吃法

2024-04-13 責任編輯:未填 瀏覽數(shù):5 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:用茄子搭配青紅辣椒、蒜頭等食材,再加入各種調(diào)料,口感鮮美,真的是一道下飯好菜。今日分享一道美味可口的家常紅燒茄子,簡單易做且超級下飯。這道超級下飯的家常紅燒茄子,簡單易做,而且美味可口。3. 鍋中倒入6成油,油溫溫至五成熱時,放入茄子炸至虎皮微黃,撈出備用。1. 用鹽殺過水分的茄子不吸油哦,根據(jù)食材量來適當調(diào)整調(diào)味咸淡,個人口味有差異。1. 茄子洗凈,滾刀切塊,加一勺鹽腌制30分鐘,目的是使茄子不吸油。

今日分享一道美味可口的家常紅燒茄子,簡單易做且超級下飯。一上桌,便迅速被大家搶走。兒子調(diào)侃說,比飯店的還要好吃。

食材: 1. 茄子 2個 2. 青紅辣椒 各1個 3. 蒜頭 3瓣

做法: 1. 茄子洗凈,滾刀切塊,加一勺鹽腌制30分鐘,目的是使茄子不吸油。 2. 沖洗干凈后,擰開水分,加2勺玉米淀粉拌勻。 3. 鍋中倒入6成油,油溫溫至五成熱時,放入茄子炸至虎皮微黃,撈出備用。 4. 鍋中倒入剩余的4成油,放入蒜末和青紅辣椒炒香。 5. 倒入之前調(diào)好的料汁:生抽、老抽、蠔油、白糖各1小勺,鹽和1勺玉米淀粉,再加半碗清水攪勻。 6. 大火煮至濃稠,約30秒/1分鐘。 7. 炒雞下飯菜拌粉吃也是一絕。

小貼士: 1. 用鹽殺過水分的茄子不吸油哦,根據(jù)食材量來適當調(diào)整調(diào)味咸淡,個人口味有差異。

總結(jié): 這道超級下飯的家常紅燒茄子,簡單易做,而且美味可口。用茄子搭配青紅辣椒、蒜頭等食材,再加入各種調(diào)料,口感鮮美,真的是一道下飯好菜。

閱讀上文 >> 女性大腿根部和小腹疼痛的五大原因及解決方法
閱讀下文 >> 《半月板損傷二度:深入了解疼痛與恢復過程》

版權(quán)與免責聲明:

凡注明稿件來源的內(nèi)容均為轉(zhuǎn)載稿或由企業(yè)用戶注冊發(fā)布,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息的目的;如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)問題,請作者聯(lián)系我們,同時對于用戶評論等信息,本網(wǎng)并不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性;


本文地址:http://m.mok168.com.cn/nanshijianfei/show-3750.html

轉(zhuǎn)載本站原創(chuàng)文章請注明來源:卡泰克健身網(wǎng)

推薦新聞

更多

友情鏈接