孕婦在孕20周時,大腿根部內(nèi)側(cè)疼痛可能是由多種原因?qū)е碌?。首先,可能是恥骨聯(lián)合痛。恥骨位于骨盆前方,中間有空隙而非緊靠在一起,骨頭間靠韌帶及纖維軟骨組織聯(lián)接起來,這個區(qū)域就叫恥骨聯(lián)合。孕期的孕婦在孕中晚期,胎兒的個頭日益增大,子宮隨之膨脹,恥骨間隙較孕前增寬,導(dǎo)致疼痛。
其次,可能是由于胎兒體積增大產(chǎn)生的壓迫。胎兒的體積越大,就越有可能壓迫孕婦的內(nèi)臟、盆腔、腰椎等部位。當(dāng)壓迫了腰椎或是盆腔后,孕婦就可能會出現(xiàn)腰部以及大腿根部疼痛。這時可以適當(dāng)?shù)膶μ弁床课贿M(jìn)行按摩,也可以輕輕將腹部向上托起,緩解壓迫癥狀,但不可以對腹部進(jìn)行較為用力的按壓,以免影響寶寶。
此外,還有可能是缺鈣引起的。孕期的孕婦需要攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì),會導(dǎo)致體重明顯增加。如果沒有及時補(bǔ)充鈣質(zhì),下肢就可能無法承受重量,導(dǎo)致大腿根部疼痛。因此,懷孕之后一定要注意控制自己的體重,盡量減少壓迫的發(fā)生,同時要注意補(bǔ)充維生素和鈣,有利于孕期的健康。