美容銀耳羹的做法闡明
這做的是個(gè)超級(jí)精約版，我一般晚上弄好早上起來(lái)能夠吃個(gè)熱乎的膠原蛋白早餐。
北方的冬天又干又燥，也是食補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)，丟失的膠原蛋白一下都給它補(bǔ)回來(lái)吧！
我這個(gè)版別放的是黃冰糖，由于黃冰糖不上火，糖的份額略淡，沒(méi)有那么甜，假如要是想吃甜的就多放糖??
美容銀耳羹的食材和調(diào)料
| 銀耳 | 1只（約30克） |
| 蓮子 | 15顆 |
| 百合 | 10克 |
| 桃膠 | 10克 |
| 大棗 | 4顆 |
| 黃冰糖 | 60克 |
美容銀耳羹的做法與過(guò)程第1步.
依照上面我的用料表預(yù)備食材。進(jìn)自己肚子的東西要確保食材的質(zhì)量哦??
第2步.
把銀耳單泡，蓮子、桃膠、百合一同泡。大約泡30分鐘～40分鐘。銀耳泡發(fā)，蓮子、桃膠、百合三兄弟變略軟。
第3步.
泡好的蓮子把后邊的深黃色部分給減下去，就不要了！仍是那句話(huà)，進(jìn)自己肚子的東西，質(zhì)量要確保哦～～～～
第4步.
把一切資料一同放到電飯煲里邊。然后放最重要的東西，便是水啦，我加的是純凈水，多放點(diǎn)不要緊，終究煮出來(lái)都會(huì)黏黏的，由于有黃冰糖呀??（忽然發(fā)現(xiàn)自己裝水后的相片如同沒(méi)有）
第5步.
我的電飯煲是能夠守時(shí)的，我定在我起床前的三個(gè)小時(shí)開(kāi)端，假如你們的不是守時(shí)就給熬煮個(gè)2～3小時(shí)就行了。這個(gè)時(shí)刻是最佳的，然后保個(gè)溫，早上起來(lái)也能吃！
第6步.
早上起來(lái)奔去廚房看效果，黏黏的哦～
第7步.
終究制品，口水都要出來(lái)啦，刻不容緩吃掉他們！你們加油哦～
小貼士超級(jí)容易的銀耳羹，沒(méi)有啥小貼士，便是支撐我就好啦～）哈哈哈！能夠加我的大眾號(hào)跟我交流，大眾號(hào)：家食味