減肥美容養(yǎng)顏檸檬膏的做法闡明
大冬季我不怎么吃生果的，怕冷。我都是用幾種生果，去皮，煮生果茶喝。
我一向喜愛做菜放點(diǎn)檸檬汁，有新鮮感。
每次買回來的檸檬都是一小筐，除了做菜，都會(huì)給老爸做檸檬膏，由于老爸是個(gè)老煙尼，戒了無數(shù)次了，都沒有成功，做兒女的只能極力效心。每次給老爸做的是羅漢果檸檬膏清肺的。
檸檬含有豐厚的維生素C，具有抗菌、進(jìn)步免疫力、幫忙骨膠原生成等多種成效，經(jīng)常喝檸檬水，能夠彌補(bǔ)維生素C。此法簡單長時(shí)間堅(jiān)持，不然每天要去切一個(gè)檸檬，很多人會(huì)嫌費(fèi)事而不堅(jiān)持飲用。所以做檸檬膏這個(gè)辦法真得很不錯(cuò)哦！而關(guān)于電腦一族，常喝此水則能夠淡化因電腦輻射而長出的面部斑駁。值得注意的是，胃酸過多者、潰瘍患者不宜飲用。
檸檬最近一向喝，這個(gè)月稱了下，盡然瘦了5斤，其實(shí)檸檬膏全家老少都能夠喝。我孩子每天上學(xué)都沖一杯帶去校園。比那些飲料健康多，至少?zèng)]有什么添加劑
檸檬膏的做法很容易：
減肥美容養(yǎng)顏檸檬膏的食材和調(diào)料
| 檸檬 | 4個(gè) |
| 紅冰糖 | 300G |
| 陳皮 | 10G |
減肥美容養(yǎng)顏檸檬膏的做法與過程第1步.
第一步：檸檬放在鹽水中泡泡，加點(diǎn)面粉，用力搓幾回，檸檬就很光滑了。檸檬去掉兩端的蒂，切0.5C厚的薄片，用牙簽把籽剔掉，籽有點(diǎn)苦。
第2步.
第二步：便是把切好的檸檬放入燉盅里
第3步.
第三少：放入陳皮，要是有點(diǎn)咳嗽的話，能夠放一個(gè)羅漢果
第4步.
第四步：把冰糖鋪在上面，不要加水，檸檬有水份，剛好能夠熔化冰糖。
第5步.
第五步：把電燉鍋里加上水，不要忘掉加水，干燒簡單壞，修一次都得幾十塊錢哦！ 挑選慢燉4小時(shí)，4小時(shí)后再挑選一次，便是8小時(shí)
第6步.
燉了8小時(shí)后，現(xiàn)已成膏狀了。
第7步.
最終趁熱裝入潔凈的玻璃瓶或是保鮮盒，每次用潔凈的勺子挖一片，再加點(diǎn)汁就能夠的。也能夠加個(gè)金橘，把金橘子切四道，不要堵截，有種幽香的滋味！
