31周頭位闡明胎頭朝下，歸于正常的胎位。

胎兒頭位是一種正常的胎位，一般來(lái)說(shuō)，懷孕31周時(shí)胎兒頭位改動(dòng)的幾率并不大，由于懷孕31周時(shí)胎兒的體積增大了，子宮中的空間也隨之變小了，平常不能像懷孕中期那么自在的活動(dòng)。但孕媽媽平常也應(yīng)該盡量堅(jiān)持心情平穩(wěn)，不要總是用手撫摸肚子，防止胎兒遭到影響后添加胎動(dòng)頻率而導(dǎo)致胎位改動(dòng)。其次，孕晚期應(yīng)該添加產(chǎn)檢的次數(shù)，以及便利了解胎兒的狀況，作出相應(yīng)措施。

假如胎兒的頭部在上方，這種狀況考慮是臀位，相對(duì)于這種胎位難產(chǎn)的危險(xiǎn)就高，安產(chǎn)的機(jī)率低，須要活躍糾正胎位。假如在孕30周今后呈現(xiàn)臀位，沒(méi)有臍帶繞頸能夠選用膝胸臥位糾正胎位，也能夠運(yùn)用艾灸至陰穴，促進(jìn)胎動(dòng)，糾正胎位。

懷孕31周要留意防止性生活，防止形成早產(chǎn)。親近調(diào)查寶寶的胎動(dòng)，一旦胎動(dòng)頻頻或許削減，考慮是缺氧形成。要及時(shí)就診處理。堅(jiān)持養(yǎng)分平衡，防止吃辛辣以及影響性很強(qiáng)的食物，留意睡覺(jué)質(zhì)量，防止長(zhǎng)期熬夜，在孕期須要自數(shù)胎動(dòng)，如期產(chǎn)檢，呈現(xiàn)不舒服及時(shí)住院。