補養(yǎng)湯——蟲草松茸湯的做法闡明
冬蟲夏草有許多益處,并且吃法也很容易。
冬蟲夏草可調(diào)理血脂,增強骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的才能。還能減輕慢性病的腎臟病變,改進腎功能,下降心臟對氧的損耗,抗心律異常??蓽p輕有毒物質(zhì)對肝臟的損害,進步機體耐寒才能,減輕疲憊。還能在體外具有清晰的按捺、殺傷腫瘤細(xì)胞的效果。冬蟲夏草中含有蟲草素,是其發(fā)揮抗腫瘤效果的主要成分。冬蟲夏草能對人體起到如此全面的保健效果,可謂奇特之極,也無愧自古以來“仙草”的美稱。
在現(xiàn)代社會,服用冬蟲夏草已不僅僅是自身身體健康的確保,更重要的,是由此帶來的極致健康生活品質(zhì)。
補養(yǎng)湯——蟲草松茸湯的食材和調(diào)料
冬蟲夏草 | 6-8根 |
新鮮松茸 | 2朵 |
鹽、姜片 | 適量 |
補養(yǎng)湯——蟲草松茸湯的做法與過程第1步.
將松茸切片,蟲草洗凈。
第2步.
往裝有半壺水的攝生壺參加適量的鹽,油和兩片姜,煮沸。
第3步.
水沸后參加切好的松茸片,燉煮30分鐘。
第4步.
往壺里參加蟲草再煮8分鐘左右,即可食用。