2023-05-23 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：16 卡泰克健身網(wǎng)
核心提示：皇室美容牛奶蛋白羹的食材和調(diào)料蛋白牛奶糖皇室美容牛奶蛋白羹的做法與過程1.蛋白打散，參加牛奶和糖拌勻，過篩入容器中，蓋上保鮮膜2.冷水上鍋蒸二十分鐘（詳細(xì)時刻看牛奶蛋白的量及蒸氣火力而定）小貼士1、用比較淺的容器比較簡單熟透且省時刻。2、打過的蛋白過篩能夠去掉泡沫3、蒸前加保鮮膜能夠避免水蒸汽滴到食物上4、主張用中火蒸，火力太大簡單起泡，口感不行細(xì)膩?；适颐廊菖Ｄ痰鞍赘淖龇U明牛奶蛋白羹，最早可見于隋朝后宮的美容食譜中。做法極簡易，卻可美白祛斑，令肌膚如凝脂。
皇室美容牛奶蛋白羹的做法闡明
牛奶蛋白羹，最早可見于隋朝后宮的美容食譜中。做法極簡易，卻可美白祛斑，令肌膚如凝脂。
皇室美容牛奶蛋白羹的食材和調(diào)料
| 蛋白 |
| 牛奶 |
| 糖 |
皇室美容牛奶蛋白羹的做法與過程1.
蛋白打散，參加牛奶和糖拌勻，過篩入容器中，蓋上保鮮膜
2.冷水上鍋蒸二十分鐘（詳細(xì)時刻看牛奶蛋白的量及蒸氣火力而定）
小貼士1、用比較淺的容器比較簡單熟透且省時刻。
2、打過的蛋白過篩能夠去掉泡沫
3、蒸前加保鮮膜能夠避免水蒸汽滴到食物上
4、主張用中火蒸，火力太大簡單起泡，口感不行細(xì)膩。
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